BATIDOS PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR: caseros, saludables y calóricos | Violeta Costas
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BATIDOS PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR: caseros, saludables y calóricos | Violeta Costas

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Hola mis guerreras y guerreros!!! En este vídeo os traigo uno que estabais deseando que hiciera: Recetas de Batidos para aumentar masa muscular. Así que os traigo 3 recetas saludables de batidos para ayudaros a conseguir vuestro objetivo, ninguno de ellos lleva suplementación, están hechos todos a base de ingredientes que podréis encontrar en el supermercado.
Estos batidos de proteínas caseros podrás tomártelos tanto después como antes de entrenar, en el desayuno o cuando te apetezca y necesites un extra rápido de nutrientes y calorías.
En este vídeo de batidos para ganar masa muscular os anuncio que queda muy poquito para la apertura de mi nuevo proyecto, a partir de mañana lunes iré anunciando cosillas a través de mis redes sociales.


⬇⬇⬇MÁS VÍDEOS SOBRE AUMENTAR MÚSCULO⬇⬇⬇

¿cómo aumentar músculo desde cero?
https://godialy.com/watch/svYonhkEveg

Tips para comer más calorías diarias
https://godialy.com/watch/pfS4BoLBjLc




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